Propoj pohyb, techniku a styl ve sportovní zážitek

Individuální a skupinová výuka plavání a běhu (technika) - Videoanalýzy a rozbory - Sportovní kempy s důrazem na techniku plavání a běhu / regeneraci - Měsíční tréninkové plány pro BĚH a TRIATHLON (až do úrovně MARATON / IRONMAN) a soustředění (Mallorca, Toskánsko)

Pomáháme lidem hýbat se chytřeji, trénovat efektivněji a tím žít aktivněji.
MH MOVE spojuje moderní trénink, techniku, vzdělávání a vytváří tak jedinečnou komunitu.

Věřím, že každý sportovec je jedinečný. Proto vytvářím tréninkové plány a programy na míru – podle cílů, zkušeností i možností každého. Kombinujeme moderní tréninkové metody s osobním přístupem a důrazem na dlouhodobé zdraví a rovnováhu.

Mým cílem není jen výkon. Chci, aby pohyb byl udržitelnou součástí života – aby přinášel energii, radost a zdraví. Spojuji fyzický trénink s myšlenkou life balance a well-being, protože skutečná síla vzniká tam, kde tělo i mysl spolupracují.

Spojuji sportovce, trenéry a týmy prostřednictvím chytrého sportovního tréninku, koučinku, mentoringu a odborného vzdělávání jak sportovců, tak i trenérů všech úrovní.

MH MOVE – train smart, live well.
Pohyb, který má smysl.